Recupera tu
amor propio
en 3 días
Descubre cómo recuperar tu amor propio, soltar la tensión emocional que tu cuerpo viene cargando y volver a sentirte valiosa desde adentro, sin terapia larga, sin contar toda tu historia y sin saber bailar.
Acceso inmediato · Solo US$17 · 3 masterclass + 3 sesiones vivenciales
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Creado por
Verónica Baeza
Consteladora Familiar · Terapeuta Sistémica · Coach en PNL
Me titulé como Consteladora Familiar en 2014 y desde entonces he acompañado a cientos de personas a mirar su historia familiar con más comprensión y menos juicio.
En estos años he comprobado que muchas de las dificultades que vivimos en el amor, el dinero, la familia o el trabajo no comienzan con nosotros, sino que forman parte de dinámicas familiares que buscan ser vistas.
Mi trabajo es guiarte a observar esas dinámicas en un espacio seguro, respetuoso y profundamente humano, para que puedas comprender lo que te ocurre y comenzar a relacionarte con tu historia desde un lugar diferente.
+12
años acompañando procesos
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mujeres acompañadas
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lectoras transformadas
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Los resultados pueden variar de una persona a otra. Este material tiene fines educativos y de desarrollo personal, y no reemplaza terapia psicológica, tratamiento médico, diagnóstico profesional ni acompañamiento clínico especializado.
Si tu cuerpo pudiera hablar...
Tal vez no estás mal.
Tal vez estás cansada de abandonarte.
Cansada de cuidar a todos, de exigirte constantemente, de sonreír cuando por dentro estás completamente agotada y de seguir funcionando “perfectamente” mientras una parte profundamente importante de ti grita en silencio por calma, contención y regreso.
Mereces volver a habitarte
La clave somática
Tu cuerpo lo sabe: en la mandíbula apretada, el pecho pesado, la respiración que se acorta o esa sensación recurrente de estar lejos de ti.
Respira conscientemente en este momento
No se trata de forzarte a ser fuerte, sino de permitirte descansar para sanar.
Esto no es otro curso de autoestima
Lo que no encontrarás aquí:
No es teoría abstracta ni libros de autoayuda interminables.
No es una clase técnica de baile con coreografías para imitar.
No es una terapia larga donde tengas que recordar cada detalle de tu historia pasada.
Lo que sí experimentarás:
Es una experiencia guiada de movimiento somático diseñada específicamente para volver de forma segura a tu cuerpo, soltar la tensión emocional y empezar a sentirte libre, valiosa y contenida desde adentro.
A través de movimientos sencillos y guiados, abrirás un espacio corporal para canalizar dolores acumulados sin tener que justificarlos mentalmente.
Quiero saber más sobre el método →El camino de regreso
Durante 3 días vas a vivir:
Un recorrido suave y progresivo para soltar tensión, volver a tu cuerpo y reconectar con tu amor propio desde adentro.
Día 1
Valor propio y seguridad interior
Para dejar de buscar afuera la aprobación que necesitas sentir dentro. Aprenderás a reconocer el valor intrínseco de tu presencia sin justificar tu existencia ante nadie.
Día 2
Autoestima, cuerpo y confianza
Para escuchar tu cuerpo, soltar tensión acumulada en tus hombros y pecho, y reconectar con la verdad más profunda de tus impulsos.
Día 3
Identidad, límites y amor propio
Para recordar quién eres realmente cuando dejas de complacer a los demás, autoexigirte en exceso o desaparecer de tu propia vida.
No importa si nunca has hecho meditación o movimiento corporal. El proceso está completamente guiado para que puedas vivirlo desde casa, a tu ritmo y sin saber bailar.
¿Qué te llevas exactamente?
Al entrar hoy recibes:
3 masterclasses grabadas
De “Autoconfianza en Movimiento”, para entender la psicología y la fisiología detrás del autoabandono.
Formato audiovisual de alta calidad
3 sesiones vivenciales de movimiento
Prácticas corporales guiadas para aplicar la liberación de forma física desde la comodidad de tu casa.
Instrucción progresiva paso a paso
Acceso inmediato desde casa
Inicia hoy mismo sin importar en qué parte de Latinoamérica o España te encuentres. Entra en tu propio horario.
Compatible con celular y tablet
Ejercicios suaves y guiados
Respetuosos con tu corporalidad, diseñados para realizar a tu ritmo, sin prisa, sin exigencia y sin saber bailar.
Ideal para cualquier edad
