Verónica Baeza · Consteladora Familiar
La rabia
hacia
mamá
por qué la sientes y qué hacer con ella
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¿Te llenas de rabia hacia tu mamá
y después te llenas de culpa
por tener esa rabia?
Hola. Soy Verónica. Y antes de decirte cualquier otra cosa, quiero que sepas esto: no estás loca. No eres mala hija. Y no estás sola.
Subí un video a YouTube hablando exactamente de eso —de la rabia hacia mamá— y algo increíble pasó. Más de 16.000 personas lo vieron. Y los comentarios me rompieron el corazón de la manera más bonita posible: eran mujeres diciéndome «yo pensé que era la única».
Mujeres llorando solas frente a una pantalla a medianoche, dándose cuenta de que lo que sentían tenía un nombre. Ese nombre es amor interrumpido.
Escribí este ebook para ti. Para que puedas entender de dónde viene esa rabia, qué la causó, cómo se instaló en tu cuerpo —y qué puedes hacer con ella. Aquí no hay juicio. Solo hay compasión.
Quién soy
Verónica Baeza
Consteladora FamiliarAcompaño a mujeres que cargan heridas emocionales con sus madres: mujeres que sienten amor y rabia al mismo tiempo, que están listas para mirar eso sin culpa y empezar a dejarlo atrás.
Yo también viví esto. También fui de las que decía «ya lo superé»... sin haberlo superado realmente. Y fue ese camino personal el que me llevó a dedicar mi vida a acompañar a otras mujeres en el mismo proceso.
«esto me pasó a mí»
¿Te reconoces aquí?
Esto es lo que sientes
y no sabes cómo nombrar
«Hay momentos en que no quiero ni escucharla, y más encima me da culpa por sentir eso.»
«Ya la perdoné. Ya no debería seguir sintiendo esto.» Y sin embargo, sigue ahí.
«La amo, pero a veces estar con ella me agota de una manera que no puedo explicar.»
«No entiendo por qué me molesta tanto, si eso fue hace años y ya pasó.»
Esa rabia no es odio.
Es amor interrumpido que nunca fue nombrado.
Y eso cambia todo.
Lo que vamos a recorrer juntas
Qué vas a encontrar
en estas páginas
Una carta para ti
Por qué escribí esto y por qué llegaste hasta aquí
La paradoja que nadie te explicó
Cómo puedes amar y tener rabia al mismo tiempo — y no estar loca por eso
Qué es el amor interrumpido
El nombre de lo que siempre sentiste sin poder decirlo
Los 5 momentos que interrumpieron tu amor
Ausencia, separación, inversión de roles, rechazo, violencia
Lo reconozco en mi vida cotidiana
Los ejemplos concretos que hacen decir «esto me pasó exactamente a mí»
Cómo la rabia se instaló en tu cuerpo
Por qué sigue ahí aunque hayan pasado 30 o 40 años
Los primeros pasos para transformarla
Lo que puedes empezar a hacer sola, hoy, antes de ir más profundo
El siguiente nivel
Porque entender es el comienzo, no el final del camino
Es amor interrumpido que nunca fue nombrado.»
— Verónica Baeza
Lo que te llevas
Esto es lo que va a
pasar en ti
Dejarás de sentirte mala hija
Entenderás que la rabia no te define ni define tu amor hacia ella.
Pondrás nombre a lo que sentiste
Ya no será «eso que no sé cómo explicar». Tendrá palabras.
Entenderás de dónde viene
No del presente. De una historia que quedó cristalizada en el tiempo.
Empezarás a soltar el peso
Con pasos concretos que puedes hacer sola, desde casa, hoy.
Dejarás de cargarlo sola
Porque saber que no eres la única ya es el primer paso para sanar.
Tendrás una dirección
Sabrás exactamente cuál es el siguiente paso si quieres ir más profundo.
«El ebook te da el diagnóstico y el nombre.
Te dice dónde está el nudo.
Y cuando sabes dónde está el nudo,
ya puedes empezar a deshacerlo.»
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